Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 61.96g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Своя Линия Хлопья Овсяные, Украинский Творог Нежирный, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Персики, Печеночные Оладьи, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Персики, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Украинский Творог Нежирный, Печеночные Котлеты. Dinner: Картофель Отварной, Своя Линия Арахис Жареный со Вкусом Сыра , Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Персики. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|