Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 70.66g | Carbs: 234.85g.
Breakfast: Банан, Махеевъ Джем Черничный, Три Правила Домашний Компот, Манная Крупа, Живи Здорово Кукурузный Крахмал, Пятерочка Сахар, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Рот Фронт Конфета Батончик. Dinner: Bogdamilk Сулугуни 45%, Вкусный День Творожная Масса Картошка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|