Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
50 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 92.13g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Брокколи, Лимон, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. Lunch: Три Правила Домашний Компот, SPAR Пицца Салями. Dinner: Fine Life Блинчики с Мясом, Тыквенные Семечки, Пятерочка Сахар, Bogdamilk Сулугуни 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 2%, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|