|
Вес стоял недели три, наконец начал снижаться. Или пришло время, или способствовало то, что я начала добавлять калории вредностями , питалась на 1000 ккал, начала мороженым или конфетами добирать на 1500. И вес пошёл вниз 😂
|
59.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
117 kcal
|
Fat: 2.47g | Prot: 19.32g | Carbs: 4.00g.
Breakfast: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|