Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 94.90g | Carbs: 252.57g.
Breakfast: Sula Леденцы, Мёд, Russian Oatmeal Cookies with Apple, Шаурма с Курицей. Lunch: Mister Choc Choco Bananas, Hello Sweety Slim Овсяное Печенье, Му-Му Салат Овощной , Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Dinner: Lindt Refreshing Lemon . Snacks/Other: Добрый Смуззи Клубника Банан , Хлебница Венгерка с Творогом, Инмарко Cornetto Единорог, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starlunik's Weight History
|