Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 152.20g | Carbs: 220.10g.
Breakfast: Arbuz, Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Pomidory Koktajlowe, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Rama Margaryna, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Smalec, Udziec z Indyka, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka. Dinner: Ciastka, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Banan, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|