Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 86.74g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: Nordic Гречневые Хлопья, Капучино, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Дикий Атлантический Лосось, Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Абрикосы, Малина, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|