Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 10.88g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Лента Сырок Глазированный с Черничным Джемом. Snacks/Other: Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|