Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 80.00g | Carbs: 29.55g.
Breakfast: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Салат Айсберг, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Приготовленные Грибы (без Жира), Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|