Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 107.11g | Prot: 92.01g | Carbs: 224.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Do4a Lab Протеин. Lunch: Каждый День Пельмени с Говядиной. Dinner: Елисей Шаньга с Картофелем , Макси Шаньга с Творогом, Do4a Lab Протеин. Snacks/Other: Dove Конфеты, Черная Смородина, Крыжовник, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|