EnManSomKämparPå's Journal, 17 Jul 20

Kortvarigt misstänker jag då jag tog en extra timme på löpbandet för att komma under 90kg 😁. Jag har dock klarat mitt mål att ta mig under 90kg innan jag går på semester och jag har inte slutat jobba samt jag är under 90kg så jävla skönt 😁. Jag mår skitskönt i kropp och själ tack alla här som peppar och delar tankar och idéer det hjälper en. Nu skall jag ha en grymt trevlig semester och så får vi se om det håller 😁💪
89.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2020:
3047 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.3 kg a Week

33 Supporters    Support   

Comments 
Ett tips: medans du har semester istället för att njuta och äta och dricka massa dåliga grejer, så tycker jag att du borde passa på och träna extra mycket. 
17 Jul 20 by member: safo80
Bra jobbat 👊👊👊 
18 Jul 20 by member: rarolina82
Hahaha, bra förslag kommer att fortsätta träna hela semestern men även dricka öl och äta gott.  
18 Jul 20 by member: EnManSomKämparPå
Heja! Bra kämpat! 👍👏👏👏🐞🍀🌞 Ha en skön semester! 
18 Jul 20 by member: Uggly1
Hej hej bra kämpat av dig 🙌👌😁 trevlig semester 🍻🤗 
19 Jul 20 by member: Andsson
Wow vilken resa du har redan gjort. Bra jobbat ☺️💪🏻  
19 Jul 20 by member: LollyPoppins

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EnManSomKämparPå's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.