絶対がんばる!
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52.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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885 kcal
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Fat: 39.25g | Prot: 58.84g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: ミルキープロテイン, 紀文 特濃 調整豆乳. Lunch: イオン 牛肉団子の甘酢あん, キューピー チョレギサラダドレッシング, トップバリュ オーガニック大豆もやし, ネギ, 生卵, カンエツ めんつゆ, 紀文 糖質0g麺 平麺. Dinner: カレーライス, キムチ, トップバリュ オーガニック大豆もやし. Snacks/Other: 三幸製菓 ぱりんこ, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, バナナ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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