Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 57.58g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Fish House Печень Трески Натуральная, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Lunch: Рагу из Кабачков, Кофе с Молоком, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Джемы и Варенья, Сырник. Snacks/Other: Торт Печёночный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|