Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 97.09g | Prot: 93.86g | Carbs: 187.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, Абрикос, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гудвилл Овсяная Крупа, Козий Сыр (Полумягкий). Lunch: Сыр из Козьего Молока, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Авида Масло Сливочное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Arrighi Спагетти. Dinner: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Авида Сливки 10%, Томмолоко Масса Творожная с Ванилином . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|