Und jetzt folgt eine Woche Urlaub mit guter Verpflegung - schauen wir mal 😎
|
68.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 58.16g | Carbs: 201.43g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen , Brauner Zucker, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Nusstorte. Dinner: Kirschtomaten, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Snacks/Other: Zucker, Teekanne Sweet Kiss. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
Comments
Schönen Urlaub, meine Liebe 🙋🏾♀️
17 Jul 20 by member: Karamellinski
|
Tollen Urlaub wünsche ich!
17 Jul 20 by member: Luise Freiheit
|
Daaanke! Herrlich, endlich mal wieder das Meer schnuppern !
Meine Eltern kamen heute mit Kuchen an. Ein Stück habe ich mir gegönnt und leider erst jetzt recherchiert 🙈.
Ein Stück Nusstorte hat fast 1000 kcal. 😯 - da war ich mal kurz der Schnappatmung ausgesetzt. Ehrlich gesagt, für 1000 kcal. hätte ich mir lieber einen großen
Gyrosteller mit allen Beilagen reingeschraubt 😄
17 Jul 20 by member: Kaloriensternchen
|
Einen schönen Urlaub und was für ein schöner Hund 😍
18 Jul 20 by member: NadineM2907
|
18 Jul 20 by member: Flunni
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaloriensternchen's Weight History
|