Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 74.04g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Брест-Литовск Творог 3%, Депи Молоко Детское, Банан. Lunch: Виталюр Голубцы Домашние. Dinner: Сласт-Фитнес Печенье. Snacks/Other: Нектарины, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|