Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 43.92g | Carbs: 209.93g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Сахар. Lunch: Теремок Пельмени, Сахар, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Ремит Колбаса Докторская, Майонез, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Булочка Зерновая, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Теремок Кофе Латте, Пончики (Обычные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|