Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 42.11g | Carbs: 212.24g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Хлеб. Lunch: Песочное Печенье, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Белый Хлеб. Dinner: Абрикосы, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|