Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 18.59g | Prot: 19.84g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: Жевательная Резинка (без Сахара), Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Котлета Свиная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Конфета, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|