Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 86.12g | Carbs: 185.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мандарины, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные, Гороховый Суп. Dinner: Зефир, Bonduelle Кукуруза, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|