Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 96.76g | Prot: 103.85g | Carbs: 193.07g.
Breakfast: Formaggio Сыр из Смешанного Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Соус Барбекю, Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Ясно Солнышко Геркулес , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Coffee Like Флет Уайт, Голден Яблоко Голден Зелёное, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Coffee Like Флет Уайт, Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , ВкусВилл Масло Кунжутное, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|