Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 148.63g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Valio Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Arla Сыр Natura Light 16%. Lunch: Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Черника, Агро-Альянс Перловка. Dinner: Авокадо Авокадо, Солнечная Планета Пшеница, Кунжутное Масло, Агро-Альянс Булгур. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|