Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2923 kcal
|
Fat: 267.24g | Prot: 99.80g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: Чизкейк Кето, Огурец (с Кожурой), Чизкейк Кето, Домик в деревне Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, СибКолбасы Бекон, Яйцо Куриное. Lunch: Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Чизкейк Кето, Коровкино Сливки 10%, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Белый Замок Сметана 20%, Суп Щи Кето. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|