Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 54.23g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Ленивая Ачма. Lunch: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Красные Вишни, Абрикосы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brienkor's Weight History
|