Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 111.42g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Zero Сироп Маракуйя, Кофе с Молоком, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сырники 15.07, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Огурец (с Кожурой), Запеканка из кабачков. Snacks/Other: Дыня, Творожная запеканка М, Кофе с Молоком, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina MB89's Weight History
|