Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 110.96g | Prot: 140.71g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Фисташки, Черника, Березка Сыр Российский Особый 50%, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Яйцо Куриное, Цветная Капуста (Замороженная). Lunch: Globus Кукуруза, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Махеев Майонез, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Галерея Вкуса Бедро Цыплёнка Копчено-Вареное, Укроп, Салат Айсберг, Соль, Минская Марка Сметана 15%, Огурец, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|