Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 76.61g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Коломенское Батон Нарезной, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сливочное Масло, Куриные Грудки, Макфа Цельнозерновые Макароны, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Starbucks Брецель с Соленым Маслом, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Чудо Воздушный Творожок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asssolllll's Weight History
|