Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 62.96g | Carbs: 280.75g.
Breakfast: Ikea Миндальный Торт, Кофе с Молоком. Lunch: Сэн Сой Мисо Паста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной. Dinner: Токио Сити Малиновый Морс, Суши Шоп Ролл Калифорния , Тануки Ролл Филадельфия, Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Апельсиновый Шербет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.certus's Weight History
|