|
Ровно 2 недели без сладкого позади. Было легко. Наверное из-за цикла. НООО вчера дико хотелось шоколадки...просто дико! Думаю дело связано с циклом, примерно за 2 недели (да, так рано) у меня огромное желание есть всё подряд и сладкое в том числе. Надеюсь не согрешу, едем дальше😅
|
64.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 76.10g | Carbs: 248.52g.
Lunch: Нектарины, Жаворонки Мой, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Чернышихинские Колбасы Сальчичон, Жареное Яйцо, Помидоры, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Dinner: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Сочинский Хлебокомбинат Штрудель с Вишней, SPAR Расстегай с Рыбой. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|