Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 83.54g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Компот, Вареники с Творогом. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вкуснотеево Кефир 3,2%, Макароны Отварные. Dinner: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|