Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 106.79g | Prot: 67.46g | Carbs: 40.27g.
Lunch: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Мясо с Овощами, К-Руока Салат с Мясом и Фасолью, Грецкие Орехи, Брокколи, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fkusaeva2019's Weight History
|