Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 60.25g | Carbs: 57.43g.
Breakfast: Помидоры, Тунец, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Сердце Куриное, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|