Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 89.92g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Трайфл, Сыр Голландский, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Dinner: Рататуй с курицей. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Персик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|