Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 97.86g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Чеснок, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Минтай. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт, Ягодный Край Желе Яблочное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|