Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
47.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 102.90g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая, Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Осетрина, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мороженое с протеином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс протеиновый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|