Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 57.14g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Данон Актимель Гранат, Кофе Эспрессо, Яблочный Пирог. Lunch: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Лососем под Белым Соусом с Лимоном. Dinner: Диета Елены Малышевой Кус-Кус с Курочкой под Овощным Пуншем. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|