|
Не жрать!!!!
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 107.82g | Carbs: 51.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Фермер-Центр.Рф Семена Белого Льна, Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Баклажаны Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Dinner: СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Помидоры Черри. Snacks/Other: Polezzno Зелёный Чай Матча, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|