Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
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56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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961 kcal
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Fat: 28.55g | Prot: 54.20g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Regina Queijo Minas Padrão, Da Terrinha Tapioca, Mamão. Lunch: Cenouras, Chuchu Cozido, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). Dinner: Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. Snacks/Other: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Yoki Milho para Pipoca. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giovannamuricy's Weight History
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