Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Makapowki
Journal
15 Jul 20
Makapowki's Journal, 15 Jul 20
Makapowki's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
понял,принял,не сдаюсь............... даже спорт и 1200кк в день плюс дают,ну окей,посмотрим,что дальше будет
90.9 kg
Lost so far:
3.1 kg
.
Still to go:
24.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 15 July 2020:
1135 kcal
Fat: 37.91g | Prot: 53.41g | Carbs: 142.09g.
Breakfast:
Бутерброд с Колбасой, Яйцо Всмятку.
Lunch:
Геркулес Геркулес Монастырский.
Dinner:
Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Boombar Protein Cookie Pistachio.
Snacks/Other:
Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
more...
2887 kcal
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 1.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Comments
может просто водичка поднабралась. всяко бывает
15 Jul 20 by member:
Varyonok
Щитовидку проверьте
17 Jul 20 by member:
Lady]{ate💋
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Makapowki's Weight History
View Complete History