Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
48 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 50.34g | Carbs: 227.63g.
Breakfast: Малина, Финик, Миндаль, Семена Льна. Lunch: Рудь Ескімос в Шоколаді, Рудь Мороженое Ескимо, Кофемания Бамбл, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: KFC Крылья, Помидоры, Своя Лінія Оливки без Косточки, Шелковица. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|