Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 68.94g | Carbs: 147.76g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Viola Плавленый Сыр с Салями, Сахар, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Viola Сыр с Лисичками. Lunch: Сахар, Верный Булочка Французская, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, 1 Хлебокомбинат Батон Подмосковный. Dinner: Картошка Вареная, Индоутка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|