Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 69.45g | Carbs: 248.93g.
Breakfast: Йогурт, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Зеленый Чай. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. Dinner: Русский Узор Квас, Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
15 Jul 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|