Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 119.35g | Prot: 78.10g | Carbs: 164.60g.
Lunch: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом. Dinner: Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Sen Soy Лапша Пшеничная Удон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|