Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 90.81g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Абрикос, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Шашлык из Говядины. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Конфета, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Активия Йогурт Натуральный, Dorblu Сыр с Плесенью, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|