Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 11.29g | Prot: 73.23g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Изюм Гречаный Чай, Злагода Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Злагода Кефир 1%, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Power Pro Протеин Femine, Шампиньоны Тушеные, Хлебцы Пшенично-Овсяные Лавка Здоровья, Помидоры, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Pretty_Woman_'s Weight History
|