Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 53.70g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Макароны Жареные. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Огурец (с Кожурой), Окей Ежики Куриные. Dinner: Помидоры, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|