RrrBrr's Journal, 15 Jul 20

10 кг втраченої ваги за 2,5 місяці.

Дуже дивні відчуття.
Ніби вже й бачу зміни, ніби й була цієї ваги минулого року, та всеодно страшно:)

70.9 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

840 kcal

Fat: 58.56g | Prot: 48.70g | Carbs: 25.50g.   Breakfast: АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Яготинский Сметана 21%, Гордій Томати Черрі, Egg. Lunch: Своя Линия Стручковая Фасоль , Молокія Молоко 2,5%, Своя Линия Сметана 15%, Наша Ряба Філе Стегна. more...

2061 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...