Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 91.07g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Паровые куриные котлеты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Паровые куриные котлеты, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай с Медом. Dinner: Паста с курицей и грибами. Snacks/Other: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые. more...
|
|
2357 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 25 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|