Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 117.80g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Гречневая Крупа. Lunch: Жокей Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Dinner: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица. Snacks/Other: Брест Литовск Сметана 20%, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Нектарины, Овсяноблин, Черкизовский Ветчина из Индейки. more...
|
Losing 51.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliMill's Weight History
|