Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 56.58g | Carbs: 93.83g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Филе Кальмара, Fish House Креветки Королевские, Barilla Спагетти #3. Lunch: Кедровые Орехи . Snacks/Other: Нектарин, Зеленый Горошек, Желтый Киви (GOLD Kiwi) , Черешня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara_er's Weight History
|